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美容と健康に最上鴨

2020/04/08 11:37

世の中自宅待機の流れで健康が気になりますね。
そんな時は鴨で血液サラサラ！

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鴨肉には、低温（14度）でも溶ける消化しやすい良質な不飽和脂肪酸が多く含まれており、中性脂肪を減らし血液をサラサラにする効果が高い、つまり若さを作る源なのです。また、女性に多い貧血を改善するヘム鉄や美容ビタミンと呼ばれるビタミンB2が多く含まれているため、まさにビューティーミートと呼ぶのにふさわしいお肉なのです。ダイエット中の方は鴨肉を積極的に食べると良いでしょう。

文章の引用（鴨とワイン Na Camo guro）

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